Сегодня в Казани пройдет всероссийский день бега «Кросс нации-2014». Традиционные забеги будут организованы на площадке, прилегающей к стадиону «Казань Арена». Официальное открытие «Кросса нации» состоится в 11:00, сообщает пресс-служба мэрии Казани.

Помимо столицы РТ массовые забеги пройдут еще в 79 городах РФ. В самом массовом забеге на дистанцию 2,5 км, по предварительным данным, выйдут более 20 тыс. казанцев: школьники, учащиеся детско-юношеских спортивных школ, студенты высших и средних специальных учебных заведений, действующие спортсмены, ветераны спорта, работники государственных и общественных организаций. Также в программе «Кросса нации» забег семейных команд и ветеранов спорта.

В рамках всероссийского дня бега комитетом физической культуры и спорта будет организован казанский полумарафон, участие в котором могут принять все желающие. Любителям бега предстоит преодолеть 21 км97 метров. Все желающие принять участие в полумарафоне будут разделены на возрастные группы. Регистрация участников будет проводиться с 7:00 до 7:45 по месту проведения соревнований. Первый старт запланирован на 8:00.

Считается, что в России кросс наций зародился еще в далеком 1918 году. На дистанции 4,5 км победил в нем будущий чемпион России и СССР Николай Бочаров с результатом – 15 минут 42 секунды.

Особых правил, установленных для кросса наций ИААФ (международной ассоциацией легкоатлетических федераций), нет, есть только ряд рекомендаций по его проведению. Если в начале 20 века кросс проводился на сложной трассе с целым рядом препятствий: спусков, подъемов и т.д., то теперь рекомендуется делать склоны подъемов не слишком крутыми, овраги не слишком глубокими, и трассу в целом не чересчур сложной. Также рекомендуется избегать прокладывания трассы по твердым покрытиям, например, асфальту, или же, хотя бы, закрывать такие поверхности землей или травой. Кроме того, предусмотрены трассы разной длины для мужчин и женщин: 12 и 8 км. и 8 и 4 км. соответственно. Помимо этого, для юниоров предусмотрена трасса в 8 км., а для юниорок – в 6 км.